Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Трек первый (Введение) 03:02
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Завершаем формальную практику 04:59
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Практические советы по работе с болью 19:38
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Интенсивная локальная боль 09:04
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Знакомство с аудиомедитациями 28:00
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Новое отношение к боли 34:24
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Эмоциональная реакция на боль 08:49
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Исследуем дискомфортные ощущения 15:05
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Радость дыхания 08:07
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Практика медитации 43:07
Nikosho feat. Шинзен Янг Текст Видео
Введение 07:16
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
06.Введение 03:02
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
11.Завершаем формальную практику 04:59
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
04.Практические советы по работе с болью 19:38
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
09.Интенсивная локальная боль 09:04
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
07.Эмоциональная реакция на боль 08:49
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
02.Практика медитации 43:07
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
01.Введение 07:16
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
05.Знакомимся с аудиомедитациями 28:00
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
08.Исследуем дискомфортные ощущения 15:05
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
03.Новое отношение к боли 34:24
Шинзен Янг (Nikosho) Текст Видео
10.Радость дыхания 08:07